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今日仕事をしていていきなり息が苦しくなってきた。
たま〜にそういうことがある。
週末だし、疲れとストレスとでそうなってしまうのだと思う。
特に、
私は何か注意されたり怒られた後だったり、
自分の仕事の予定とかがズレたり大幅に変更したら、
自分のリズムを戻すのに結構苦労する。
そういうのが最近あってか知らないけど、
今日昼前くらいから苦しくなってきた。
昼はもちろんのどを通らず、あまり食べれず…。
それでも夕方のミーティングまではがんばった。。

それから仕事はまだそこそこあったんだけど、、
急ぎもあったんだけど、、
本当に息が苦しくなって…

「無理だ！！

このままだとしんぢまう・・・」

というくらいほんとに苦しかったのですウウ・・・
という訳で、彼がラグナをはじめようとしてたがﾄﾞｯｺｲ。
私がこういう状態でもあるし、今日逢う予定にいれてくれていたみていで、
迎えにきてくれました。

彼と会ってもまだ苦しかったけど、
彼と話して、彼と歩いて、彼と一緒に時間をすごしていると、
自分の体内リズムになってきた。

"ホッ"と思った。

よかった…。
よかった…。

呼吸が普通にできるっていいネ☆
って思ったぅぅ…。